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[HOLD STRONG] fractional-plates 1.25kg
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在訓練時遲遲無法突破自身紀錄嗎?
增加重量一次要加5公斤太多了嗎?
訓練中想嘗試從25公斤到35公斤,重量級距一下子增加太多很容易會失敗,這時候就需要小重量配重片0.5公斤到5公斤,各個重量自由選擇。
漸進式增加重量,無論是在舉重、肩推、划船、CrossFit到深蹲,應用範圍非常廣泛,幫助突破訓練卡關的困境。
配重槓片全覆式包膠,防鏽好清潔,孔徑51釐米,適合標準奧槓規格槓鈴。
是自由重量漸進式訓練的最佳選擇,為舉重訓練及突破PR者設計,提供漸進式負荷最高安全性。Hold Strong 配重片採用國際舉重協會IWF規範,例如相對應的25公斤的槓片是紅色的,2.5公斤的配重片就是紅色,而10公斤對應的就是1公斤的綠色配重片,讓使用者能夠更直觀地拿取所需對應配重片,方便訓練時能快速拿取使用於動作當中。幫助運動員突破重量卡關的困境。
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